您当前的位置:首页 > 知识 > 养生

为什么女人结婚后都会变胖?

修改时间:2014-06-11 15:15:01  来源:中药大全  作者:jaketer
内容导读:同时美国的最新研究也发现:已婚女性通常会比未婚女性重4磅,而如果生了宝宝,平均会多重9磅。
    有人说婚姻是恋爱的坟墓,也有人说婚姻是魔鬼身材的坟墓,因为很多女人在结婚之后体重都会有不同程度的增加,为什么女人结婚后都容易“发福”呢?
    据刊登在《肥胖》  ( Obesity)杂志和《商业周刊》网站的新研究发现,已婚夫妇变得肥胖的几率是正在恋爱但尚未结婚或同居的人的两倍。结婚时间越长,体重增加、变肥胖的风险就越大。
    同时美国的最新研究也发现:已婚女性通常会比未婚女性重4磅,而如果生了宝宝,平均会多重9磅。除此澳大利亚昆士兰大学的研究者对6000名18至23岁的年轻女性进行了长达10年的追踪调查,每一位女性都定期完成一项关于体重、身高、年龄、锻炼和酒精摄入的情况。结果发现,如果保持单身或不要孩子,体重会增加11磅,如果有伴侣则会增加15磅,如果既有伴侣又有孩子则会多增加20磅。
    研究人员认为,婚后的女性通常会由于伴侣的关系饮食上会有所疏怱,变得不那么健康,而且锻炼的时间也会减少。拥有伴侣和孩子都是体重增加的潜在因素,因此要想保持身体健康和完美体形,女人们必须坚持结婚之前良好的生活方式和习惯。
    由此看来多数人婚后都会变胖,可是,很少有人把增加的体重“归功”于结婚,因为大家都以为是缺乏运动、吃得太多或是怀孕等才是发胖的原因。那么事实上结婚和体重增加到底是怎么搭土关系的呢?专家分析,婚姻是让两个原本没有任何关系的人住在了同一屋檐下,两个人的兴趣相投,生活形态也会发生一定的变化。不论这种转变是好还是坏,都可能成为日后变胖的原因。    结婚前,两人处于热恋期,恋爱中的人可以为了一点小事而高兴或难过得吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的爱好,即使爱吃的人可能也会花更多的时间在爱人身上,长此以往自然就会保持好身材。
    婚礼前,每对新人都是战战兢兢的。先不说为婚礼劳心费神没有胃口,单是为了穿上自己心仪的婚纱,有多少新娘忙着节食减肥。可是,结婚后,新人们马上卸下了所有的重担,很多人坦诚地说,结婚后不再像以前一样注重外表,也不常土健身房流汗了。美国的一项调查也发现,结婚后,女性很少能像单身时一样有规律地健身了,因为,家庭琐事都压在她们的身上,生活开始变得忙碌而劳累,所以,很多人放弃了自己的锻炼习惯。
    结婚后,夫妻间饮食习惯的互相影响,不知不觉中也可能助长双方脂肪的“增值”。因为已经成了夫妻,很多人的相处从电影院、公园、郊外转到了家里的沙发上。不用到处散步,不用安排约会,更不用做什么不一样的事情,晚餐后就一起窝在沙发里看电视、吃零食打发时间,这是平常夫妻最常见的消遣。
    有的丈夫或妻子还有吃夜宵的习惯,不吃的一方在长期的共同生活中很容易被同化。可是,没有吃夜宵习惯的人在开始吃夜宵后发胖的趋势比有这种习惯的人要明显很多,所以“发福”自然难以避免;
   女人结婚后都会变胖 医生和营养学家都发现,压力会使人自然产生不能自控的食欲,尤其是对高糖、高脂食物的热爱。结婚后,一些夫妻关系紧张或是婆媳难以互相理解,再加上对孩子教育问题的分歧,很多女性觉得委屈,压力增大,不由自主地会选择一些方式来减压。购物不能天天去,闺中密友也不能随传随到,吃些好吃的似乎是最容易做到的减压方式了。可是大吃之后呢?问题没有解决,体重反而直线上升了。因此,专家提醒要结婚和已经步入婚姻生活的女人,不仅要享受婚姻的乐趣,同时别忘了保养自己,好身材只会让人看起来更年轻、更有吸引力,结婚就变胖可能并不是个好现象,也许将来还要为此付出更多金钱和时间,如此倒不如未雨绸缪,好好安排一下自己的婚后生活更实在些。

上一篇:哪些人不宜吃鱼? 下一篇:餐馆不会告诉你的六大饮食真相
站内搜索: