您当前的位置:首页 > 知识 > 养生

夫妻恩爱有益长寿吗

修改时间:2017-01-23 20:15:24  来源:中药大全  作者:jaketer
内容导读: 古往今来,由于夫妻恩爱而双双获得长寿的先例不胜枚举。
     古往今来,由于夫妻恩爱而双双获得长寿的先例不胜枚举。2001年,东方网报道了一则新闻,广西天峨县岜暮乡公昌村瑶寨屯一对超百岁的长寿夫妻,接受笔者采访时,笑谈其长寿秘诀。老爷爷王洪祥,1894年生,106岁;老奶奶罗玉珍,1896年生,104岁。两位老人都是瑶族,现生活在五代同堂的幸福家庭里,行走自如,耳聪目明,谈笑风生。这对寿星把他们健康高寿的秘诀概括为以下五点:一之是晚婚、少育。二是心胸宽广,淡泊名利。三是生活规律,讲究卫生。四是饮食清淡,喝酒有度。五是经常锻炼,注意保养。另外据他们的家人介绍,这对长寿夫妻,长期和睦相处,不生闷气,精神愉快。    为什么夫妻恩爱能使双方获得健康长寿呢?因为夫妻恩爱,和睦相处,直接影响着夫妻双方的精神状态。而人的精神状态的好坏,与寿命的长短紧密相关,当人的精神状态好的时候,体内能够分泌出有益的激素、酯类和乙酰胆碱等生化物质,这些物质能使体内血液的流量和神经细胞的兴奋程度,调节到最佳状态,使人体各个器官、系统处于良好的状态,这无疑对人的身心健康是十分有益的。反之,如果夫妻相处不和睦,经常吵闹,整天郁闷忧伤,或者孤独生活,就会使这些有益的激素分泌紊乱,内脏器官功能失调,发生胃痛痉挛,还会引起高血压、心脏病等。
    据日本厚生省人口调查分析的结果表明,离婚者同家庭生活美满的夫妻相比,男性平均少活12岁,女性平均少活5岁。意大利一家周刊对10万居民在两年内的死因进行调查,发现独身主义者、离婚者的死亡率比健康夫妻生活的人的死亡率高得多,其中死于肝硬化的人,前者竟是后者的6倍。
    我国在20世纪80年代的人口普查中发现,百岁以上的寿星有3700余人,其中鸳鸯寿星有500多对,他们的婚姻极为美满。可见,夫妻恩爱的美满婚姻是人们健康长寿的重要原因之一,而且夫妻恩爱也是当前社会主义精神文明建设中,人们所应有的情操和美德。因此,应当大力宣传和提倡。

上一篇:男人四十要重视健康 下一篇:女人为什么习惯于讨价还价?
站内搜索: