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益胃补脾粥的做法与功效

修改时间:2017-11-29 23:03:41  来源:中药大全  作者:jaketer
内容导读:益胃补脾粥有健脾益胃、补中利肠之功效。
  【益胃补脾粥的组成】糯米100克,山药50克,赤豆50克,芡实25克,薏米25克,大枣10只,白糖适量。
    【益胃补脾粥的做法】糯米淘洗净,山药去皮切丁。糯米先加适量水煮半小时,再加入其他各料,用文火焖至稠烂。食时拌入白糖。
    【益胃补脾粥的功效】此粥有健脾益胃、补中利肠之功效。

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